浮気をされた場合の別れ方は？彼氏との関係を解消する方法

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浮気をされた後、彼氏との関係を続けるのは難しい、そのように考える人は多くいるでしょう。どうせ別れるのであれば、相手に都合のよい形で別れるのではなく、浮気をするべきではなかった、と思って貰えるようなすっきりとした別れ方がしたいものです。
そこで、浮気をされた彼氏との別れ方について紹介します。

浮気をされたカップルの半分は別れる

・パートナーが浮気や不倫をしていた場合、別れを決断する割合は約49%となっており、ほぼ半数が関係を清算する

・婚姻関係にあった場合、約80%が慰謝料請求を行っている

・浮気行為によってパートナーに裏切られたという思いが非常に強く、何らかの制裁や後悔を与えたいと感じている人が多い

彼氏とのおすすめの別れ方

・彼氏に浮気をしたことを後悔させる別れ方
・彼氏を傷つけず今後に友人として向き合えるようにする別れ方

別れ方自体は千差万別あり、自身が良いと思う別れ方を選択すべきです。別れるのであれば、互いが前を向いて進めるような別れ方が望ましいでしょう。

後悔させる別れ方

後悔させる別れ方について、これからいくつか紹介します。
彼氏の性格によって臨機応変に実施していくべきであり、紹介した内容を参考にしてください。

・無視する

・浮気に気づいた時点で無視を開始する
・面と向かったやり取りだけではなく、電話やチャットアプリ、SNS上のやり取りなど、徹底的な無視を行う
・共通の友人経由で接触を試みる可能性があるため、事情説明や根回しを確実に行っておくこと
・彼氏側の浮気という事実があるため、なぜ無視されているのかを彼氏も自覚するはず

結果として、後悔したり罪悪感を覚えたりするといった精神的苦痛を与えることができます。無視だけではなく、偶然にも会わないようにすることができるとより効果的です。

・別れを告げる

・軽い気持ちで浮気を行うような彼氏の場合に効果的

・はっきりと彼氏と関わりたくないことや、別れるということを伝えることで、自身の行動がいかに重大な過ちであったかということを伝えることができる

・あなたが彼氏にとって本命の相手で、浮気相手が遊び相手という場合、なぜ浮気をしてしまったのかと、自身の行動に後悔を覚えることになるはず

・知り合いに言う

・ひっそりと別れるのではなく、共通の知り合いに浮気によって別れたのであることを周知させる

・彼氏の周囲は、彼氏に対して軽蔑し、肩身の狭い思いをすることで後悔の念をおぼえさせることができる

・積極的に情報を1から10まですべてばらまいても良いが、お悩み相談のような形でそれとなく伝える方法も効果的

・泣き崩れる

・男性が女性の涙に弱いかどうか、アンケートを取ると、約55%が女性の涙に弱いと回答している

・彼氏の目の前で泣くことによって、パートナーを傷つけてしまったと後悔の念を覚えるはず

・普段泣かない女性の場合、特に効果的

・彼氏に対する罵倒を行うよりも、言葉にできなくなるくらい傷ついているのだと伝える方が後悔の念を呼び起こすことにつながることがある

・惜しい女を手放したと思わせる

・彼氏に浮気をするべきではなかった、関係を続けることができれば、と惜しい気持ちをおぼえさせることができれば、後悔の念を与えて別れることができる

・浮気をしたことに対する不満を一切言わずに、未練など無いとさっぱりした分かれを演出すると良い

・あっさりと別れた後は、連絡を一切しないようにするとさらに効果的

・別れた後に他の男と付き合う

・浮気した彼氏より良い相手と付き合っていることを見せつけることで後悔の念を与えることができる

・嫉妬深い彼氏だった場合はより効果的

・別れた後にウェディングドレスを着た幸せな笑顔を見ると、なぜ浮気をしてしまったのかという思いに浮気をした彼氏は打ちひしがれるはず

・気持ちを強く持つ

別れた後に無気力に生きていると、浮気をした彼氏はまだ復縁できる、という気持ちになってしまうもの。もしくは分かれてよかったと思うかもしれないです。

そのため、力強く元カレがいなくても何も問題がない、ということを浮気した彼氏に見せつける必要があります。
趣味や仕事、新しい彼氏など打ち込めるようなものを見つけると良いでしょう。

・別れた後に連絡を取らない

・浮気した彼氏から振られたり、浮気した彼氏を振った場合のいずれでも、関係を修復するきっかけとなる連絡があなたからくるのでは、と期待している可能性がある

・連絡がない場合、彼氏はつらい思いをしているのではないか、なにかあったのかと感じる可能性がある。

・連絡を一切行わないようにすることで、普段連絡を取り合っていた日常がなくなり、失ってしまった存在の大きさを自覚し、それが後悔へとつながる

・SNSでアピール

・SNSで充実した日々を過ごしていることをアピールすることで、彼氏がいなくても日常に影響がないことを伝えることができる

・彼氏は自身の力不足を反省することで後悔へとつながっていく

・友人関係だけではなく、趣味や仕事など充実さをアピールできるものであればなんでも良い

・お別れのメッセージを言う

別れてから連絡を取り合っていない場合でも、浮気した彼氏は心のどこかでまだ関係が続いている、と感じている可能性があります。
その繋がりをお別れのメッセージで断ち切ることで後悔の念を強くさせることができるのです。このメッセージをきっかけに復縁を求められる可能性があるため、伝える内容には十分に注意が必要。

・自分に磨きをかける

・別れた後に浮気をした彼氏があなたを発見したときに、付き合っていたころよりも美しくなっていた場合、逃した魚の大きさに後悔の念を覚えるはず

・自分磨きは外見だけではなく、内面や振舞い方など様々ある

・浮気した彼氏と離れたことにより、自身が成長できるようになったことが伝わるとさらに効果がある

彼氏を傷つけない別れ方

おすすめの別れ方のうち、彼氏を傷つけない別れ方があります。彼氏彼女の関係はもうこりごりでも、友達として知人としてはこれからも付き合っていきたいと感じている場合、とても効果のある別れ方です。これから傷つけない別れ方についていくつか紹介をするため、参考にしてください。

・笑顔を見せる

・相手がいくら憎かったとしても、感情を表に出さないようにして、笑顔で別れるようにすることで、関係を極力壊すことなく別れることができる
・最高の印象を与えて別れることで、相手に申し訳なさを与えることができる

・話し合う

・相手の浮気が理由での別れ話は感情的になりがちだが、男性は感情的な話し合いを嫌うため、話し合いが長期化してしまう可能性がある

・お互いに不満を抱えたまま別れ話が進んでしまえば、別れた後の関係は円満とはいいがたい

・冷静さを取り戻し、何が悪かったのか、どうしたいのかといった話し合いをとことん納得できるまですることで、別れた後も一定の距離間を保った付き合いが期待できる

・感謝を伝える

・彼氏側の浮気という重大な過失があったとしても、これまでの交際で相手があなたにしてくれた気遣いを忘れずに、感謝の気持ちを伝えて別れるようにする

・別れた後も知人・友人として関係を続けていくのであれば、悪い点だけを見ずに、良かった点も見るようにすべき

・自分が相手にしてきたことばかりを伝えずに、良い思い出のまま終われるように相手がしてきてくれたことをメインで話すと良い

・相手を責めない

・浮気した彼氏と、別れた後も知人・友人の一人として向き合っていきたいと考えているのであれば、相手の非難を繰り返すことは避けた方が良い

・相手の嫌なところは、性格的にあわないだけだった可能性もある
・相手の人格を否定することはせずに、建設的にわかれるようにすべき

・自然消滅する

・あなたはあまり相手を非難するような攻撃的なことはしたくないが別れたい、浮気をした彼氏はバッシングはされたくないし、あなたとは別れたい、そのような状況の場合は自然消滅がおすすめ

・突然別れを切り出すことはせず、連絡や会いに行く頻度を徐々にさげ、お互いの関係性を希薄にしていく

・二人の生活がある程度切り離されたタイミングで別れを切り出すか、そもそも付き合ってなどいない風を装うことで自然消滅が完了する

トラブルなく別れるためのポイント

彼氏と別れるにあたって、波風を立てたり、金銭的な貸借関係があったりするとのちのトラブルに発展する可能性があります。トラブルなく別れるためにいくつか注意点があるため、これから紹介していくので参考にしてください。

・彼氏のプライドを傷つけない

浮気をした彼氏に文句の一つや二つ言いたくなる気持ちはよく理解できます。
しかし、別れる前にプライドを傷つけるような発言をした場合、逆恨みやあなたの悪評が周囲にばらまかれてしまう可能性があるのです。
彼氏の自分勝手な行動ではありますが、自己防衛のために文句は程々にしておいた方が良いでしょう。

・悪口を言わない

・周囲に浮気をした彼氏の愚痴をこぼすことがあるかもしれない
・あることないことを悪口として周囲に漏らす場合は、十分に注意が必要である

・ここだけの話がここだけの話で止まる保障がどこにもないため、まわりまわって彼氏の耳に入ってしまう可能性がある

・彼氏との関係が必要以上にこじれてしまう原因となるため、悪口はむやみやたらとばらまかない方が良い

・金銭的な問題は解決する

・別れる際に彼氏に借りているお金がある場合は、必ず返済してから別れるようにすべき

・今までの助け合いで自分に持ち出しがあったとしても、別れる時点で借りている金額が残っている場合は、借金をしていた事実が残ってしまうため、必ず精算

・同棲の場合は引っ越し準備をする

・別れることになったが、同棲をしている場合、荷物が残っていると捨てられたり壊されたり返してもらえなかったりというトラブルにつながる可能性がある
・別れると決意した時点で、ひっそりと自分の荷物を実家や仮拠点に移動させておく方が良い

・別れる意思を伝える

・浮気をした彼氏側は別れる気がない可能性がある

・突然別れを切り出した場合、こじれてしまうこともある

・相手の性格次第だが、はっきりと別れを伝えることができない場合は、態度や言葉から気持ちはとうに離れているのだということを少しずつ伝えていく必要がある

・場合により第三者の立ち合いのもと別れを切り出すという手も有効である

彼氏の反応

別れた後の彼氏にはどのようなものがあるでしょうか。別れた後の彼氏の反応は主に2つあるため、参考までにお伝えします。

・後悔する

・素直に浮気をしたことについて後悔をするパターン
・軽い気持ちで始めたが、バレないという根拠のない自信があった

・あなたを傷つけてしまったことを心から反省しているパターンと、浮気がバレてしまったことそのものについて後悔をしているパターンの2通りがある

・何も感じない

・浮気が発覚した時や別れる時は後悔や反省の素振りが見えるが、実際は何も感じていないパターン
・自分にとって都合が悪いことはすぐ忘れてしまうタイプのため、同じことを何回も繰り返す可能性が高い

別れた後にすべきこと

別れた後にすべきことがあります。浮気した彼氏のことを引きずることなく前へ進むための参考にしてください。

・連絡先を消す

・浮気をした彼氏の連絡先はきれいさっぱり消去してしまうことをおすすめする

・電話の連絡帳だけではなく、SNSやゲームアプリのフレンド登録など、彼氏との関係を綺麗に絶ってしまうと良い

・復縁のために彼氏側から連絡がきたり、自分が未練を断ち切れずに連絡をしてしまうことを防止する効果がある

・自分磨き

・より良い彼氏と出会うために、もしくはより充実した日々を過ごすために、自分磨きをすべき

・ジムやスポーツ、趣味、仕事など打ち込めるものを積極的に探すと良い

・イメージチェンジやおしゃれといった方向に力をいれるのも効果的である

・新しい彼氏を作る

・別れた彼氏よりも良い相手と出会い、幸せになると良い
・浮気をした彼氏に別れたことを後悔させることも可能
・プライドの高い彼氏であった場合、幸せそうにしている姿をみるだけでプライドが傷つく

・趣味や仕事に没頭

・時間があると別れた彼氏とのことを思い出してしまうため、趣味や仕事に集中して、彼氏とのことを忘れてしまうと良い

・恋人がいないからできることでもあるため、恋人がいない期間を思いっきり満喫することで、別れた彼氏とのことをきれいさっぱり忘れることができるだろう
・仕事に集中することで、自分自身のステップアップへとつなげることも可能

・彼氏からのプレゼントを捨てる

・もし彼氏との間に未練を感じている場合、彼氏からの贈り物を捨てる方法が効果的
・恋人だったころの思い出を断ち切ることができる

・スマホの中の写真のような彼氏のことを思い出させるようなものを手放すことで気分を一新して新しい恋へと進むことができる

新しい彼氏を作って幸せな姿を見せよう

浮気をした彼氏とはしっかりと別れて、きれいさっぱり忘れ、より良い彼氏と付き合うことで、元カレにあなたの幸せな姿を見せつけるとよいでしょう。本記事を良い別れ方の参考にして、新しい人生を歩んでくださいね。